Costas

Super Pullover Machine

Panatta · Freeweight Special · Carregada com discos

Código: 1FW039

Reproduz o clássico pullover com barra ou haltere, com uma amplitude de movimento completa que ativa em sinergia o peitoral maior e o grande dorsal.

Destaques

• Banco regulável em altura e encosto regulável em profundidade (ajuste a gás)
• Amplitude completa: até 240° de extensão do ombro
• Sistema de alavancas com CAM para uma carga que se adapta ao movimento
• Pega fechada (sem apoio dos cotovelos) ou média com cotovelos apoiados
• Contrapeso que anula o peso da alavanca vazia
• Cinto para estabilizar o tronco
• Alavanca de partida para começar na posição certa

Como usar

1. 1Ajusta o banco para os ombros ficarem alinhados com o eixo da máquina e aperta o cinto.
2. 2Usa a alavanca de partida para trazer a pega à posição inicial.
3. 3Leva a pega para baixo num arco, até junto ao corpo, contraindo o dorsal.
4. 4Regressa devagar, sentindo o alongamento em cima.